Magnesio e potassio controllano l'attività elettrica del tessuto nervoso e del sistema di conduzione del cuore, garantendo così il normale funzionamento di tutte le cellule e in particolare delle cellule del muscolo cardiaco, che determina la versatilità del loro impatto sul corpo.
Il prodotto per il quale il cuore dirà grazie è l'aglio.
I flavonoidi e l'allicina - fonti di una preziosa sostanza attiva nell'aglio - regolano il tono cardiaco. Nell'ipertensione, l'aglio funzionerà come biancospino o come motherwort. Con una pressione cronica ridotta, è meglio ridurre al minimo l'uso di aglio.
L'assunzione regolare di aglio riduce il colesterolo, previene la formazione di placche nei vasi sanguigni.
Prima di usare l'aglio per scopi medicinali o prodotti basati su di esso, è sempre necessaria la consultazione del medico curante.