Напружений ритм життя призводить до дефіциту енергії, хронічної втоми і пригніченого настрою. Все це змушує багатьох купувати звичні розрекламовані енергетичні напої. У підсумку на короткий час людина отримує приплив енергії, збудження, а потім відчуває почуття втоми і занепад сил.
Багато з Вас напевно помітили, що енергетики стали вживати навіть спортсмени. Як ви думаєте, чи надовго їм вистачає енергії? Думаю, ні, максимум години на три, не більше.
У складі Чудо напоїв міститься синтетичний кофеїн з величезною кількістю цукру. Якщо регулярно пити цей напій, результат не змусить себе довго чекати! Штучні стимулятори призводять до прискореного серцебиття, роздратованості, безсоння, а часом навіть до зупинки серця.
Найчастіше, спортсмени для підвищення витривалості не звертають уваги на побічні ефекти і приймають енергетики перед кожним силовим тренуванням. Ефект витривалості та енергії досягається на час, за рахунок синтетичного кофеїну, вітамінів і амінокислот.
У давні часи індіанці, щоб довше не спати і полювати ночами пили чай з гуарани. Завдяки екологічній чистоті рослинному походженню такий напій не заподіював шкоди здоров'ю.
Отже, всім спортсмена, які вживають енергетики, кавоманам, бажаючим знайти альтернативу даним напоям, раджу звернути увагу на натуральний енергетик без синтетичного кофеїну -
Сінерджайзер. Даний напій сподобається не тільки трудоголікам, спортсменам, учням, студентам, а також всім тим, хто відвідує фітнес центри. Він не має побічних дій. До його складу входять вітаміни, мінерали, рослинні екстракти і амінокислоти.
Давайте розглянемо більш детально склад даного напою:
Вітаміни групи В необхідні для відновлення емоційного фону, підвищення витривалості, зниження депресії, поліпшення обміну амінокислот і підтримки роботи серця.
Магній покращує кровообіг, необхідний для зміцнення серцевого м'яза.
Натрій нормалізує артеріальний тиск, підтримує водно-сольовий баланс в організмі.
Хром знижує тягу до солодкого, допомагає скинути зайву вагу, присутній в Біошейпі.
Амінокислоти (Таурин, Гліцин, Цитрулин). Даний набір необхідний для підвищення витривалості і зниження м'язової втоми.
L-Карнітин збільшує процес розпаду жирів, розбиває молочну кислоту в м'язах.
Зелений чай містить кофеїн, вітаміни групи С і К, а також катехіни.
Екстракт гуарани тонізує, підтримує нервову систему.
Вуглеводи (мальтодекстрин, глюкоза, сахароза, листя стевії, ерітрітол) мають низьку калорійність.
Приготувати енергетичний напій просто. На склянку води одна мірна ложка, розмішати і корисний напій готовий! На думку спортсменів, приймати енергетичний напій краще за 20 хвилин до тренування!
Автор: НАТАЛIЯ САВОНIК
29.10.2018