Лимфната система е една от най-сложните и не напълно разбираеми системи. Той помага на имунната система да премахва и премахва мъртвите отпадъци от кръвни клетки, патогени, токсини и ракови клетки. По друг начин това е „тоалетна” за нашите клетки.
За разлика от кръвта, лимфата тече в една посока отдолу нагоре към шията. Лимфните съдове се свързват с две субклавиални вени, които са разположени от двете страни на шията близо до ключицата, а течността отново навлиза в кръвоносната система. Два пъти в годината е препоръчително да се прочисти лимфата и да се следи нейното състояние.
За да избегнете запушване, както и заболявания, свързани с лимфните възли, периодично проверявайте състоянието на лимфната система.