Kopš pusaudža vecuma man ir bijusi Acne vulgaris un nelīdzēja ntās vizītes pie dažādiem dermatologiem, nedz dažādu speciāli jauktu (smirdīgi pēc vircas) losjonu un krēmu. Un tā es pamatā visu dzīvi dzīvoju ar akni un vēlāk arī psoriāzi uz sejas.
KUR BIJA PROBLĒMA?
Problēma tanī, ka pamatā tika likts fokuss uz krēmiem un ādu … pieeja tikai no ārpuses, bet pamatā viss sākās ar iekšīeni.
Beidzot esmu sevi apzināti, pacietīgi soli pa solītim sperot, sakārtojusi savu ādu. Beidzot es varu skatīties cilvēkiem acīs un nejusties tā, ka tiek skaitītas esošās pumpas man uz sejaas un esmu atguvusi pašapziņu.
AKNE VAR BŪT GAN PUSAUDZIM, GAN PIEAUGUŠAM. KĀDĒĻ TĀ?
Pusaudzim līdz ar pubertātes iestāšanos organismā notiek hormonālās izmaiņas un tas var izraisīt pastiprinātu sebuma veidošanos. Pamatā androgēnie hormoni ir vainojami, kas izraisa pastiprinātu ādas taukošanos.
Uz ādas esošie tauki, kuri pastiprināti ir izdalījušies, sajaucās ar atmirušajām ādas šūnām un attiecīgi nosprosto poras. Šajā aizsprostojumā sāk vairoties baktērijas - izpaužoties aknes/ izsitumu veidā.
AKNES CĒLOŅI, KURI VEICINA AKNES VEIDOŠANOS
Hormonu darbība jeb disbalans, kā rezultātā notiek sebuma pārprodukcija,
Sievietēm - hormonālais cikls/ nereti arī hormonālu preperātu lietošana,
Neveselīgs uzturs.
Atmirušo šūnu un tauku kombinācija, kas nosprosto poras.
Baktēriju vairošanās.
Paaugstināts - ilgstošs stress, kurš izpaužas stresa hormonu veidā. Radot spriedzi organismam un jaucot iekšēji noteikto kārtību, kā organismam būtu jādarbojas.Traucēta ādas mikrobioma jeb ādas normāla mikroflora. kur funkcija ir pielāgoties cilvēka dzīves apstākļiem un ir atkarīga no klimata un veselības stāvokļa. mikrobioma piedalās ādas imūnajos procesos, regulējot tās imunitāti.
Iespējams pārmantota - dns loma, aknes veidošanās cēlonis.
KO DARĪT, KĀ RISINĀT?
Šeit ir nepieciešama kompleksa pieeja un katram rekomendācijas tiek pielāgotas individuāli, tomēr lielos vilcienos:
1. Ēdienkartes caurskatīšana un sakārtošana, kur nav pārlieku daudz ogļhidrātu it īpaši ātrie cukuri.
2. Stresa faktoru mazināšana (fiziskās aktivitātes, vides maiņa utml).
3. Kvalitatīva ūdens dzeršana pietiekamā apmērā (30-40 ml/uz ķermeņa svara kg). Silti iesaku sākt ar
Coral Mine.
4. Coral Club fitoprodukti un minerālvielas katru dienu, ieskaitot, labās taukskābes, fermentus. Labs sākums ir
Veselais starts vai
Coral Detox, pēc tam seko organisma attīrošas programmas, kuras sevī ietver gan
Cats Claw, Skudru koka mizu (
pau D’arco), gan soli pa solim dodamies, lai attīrītu limfu.
5. Maksimāli dabīgas kosmētikas izvēle, lai palīdzētu ādai atkopties un dziedēties. Te lieliski noder
tējas koka ēteriskā eļļa no Coral Club,
Silver Gel,
Silver Max un
emu tauki (emu oil).
Vidēji rezultāti ir redzami 4-8 mēnešu laikā. Katram tas ir individuāli. Attēli no personīgā arhīva.
Esmu atradusi risinājumu gan sev un nu jau esmu attaisnojusi arī citu cerības (domāju, ka attēli runā par sevi). Ja arī Tu vēlies rast risinājumu, sazinies ar mani vai reģistrējies!

Autore: BAIBA ILE JOKSTE
17.08.2020