PRUEBA DE SALUD CARDIOVASCULAR

1. ¿Has experimentado dolores apremiantes en tu corazón?

A veces

2. ¿Sientes dolores apremiantes en el corazón durante el ejercicio?

A veces

3. ¿Al subir a los pisos superiores, o al caminar de manera intensiva y rítmica, siente dificultad para respirar y palpitaciones del corazón?

A veces

4. ¿Experimenta interrupciones en el ritmo de su corazón?

A veces

5. ¿Tus piernas se hinchan al final del día?

A veces

6. ¿Experimenta molestias detrás del esternón (dolor de presión, dolor, etc.) o en el corazón en reposo?

A veces

7. ¿Pertenecía a la categoría de niños frecuentemente enfermos con infecciones respiratorias agudas, infecciones virales respiratorias agudas, amigdalitis?

8. ¿Siente dolor en el área del corazón (costuras, dolor)?

A veces

9. ¿Su presión arterial aumenta?

A veces

10. ¿Siente molestias en el área del corazón durante el estrés psicoemocional?

A veces

La depresión, el estrés, la mala nutrición y la negativa a limpiar el agua causan enfermedades como derrames cerebrales y ataques cardíacos.

Para garantizar que el estado del sistema cardiovascular sea siempre normal, sonríe con más frecuencia, comunícate con personas positivas, come bien, bebe al menos 1,5 litros de agua pura, recuerda las actividades físicas. Sujeto a estas reglas, cualquiera de ustedes podrá prevenir el desarrollo de estas enfermedades.