Для здоровья сердца крайне необходимы микроэлементы.
Наиболее важные из них - калий, магний и кальций.
Mагний и калий контролируют электрическую активность нервной ткани и проводящей системы сердца, тем самым обеспечивая нормальное функционирование всех клеток и особенно клеток сердечной мышцы, что определяет универсальность их воздействия на организм.
Продукт, за который сердце скажет спасибо - это чеснок.
Флавоноиды и аллицин - источники ценного активного вещества в чесноке - регулируют сердечный тонус. При гипертонии чеснок будет работать как боярышник или как пустырник. При хроническом пониженном давлении лучше свести употребление чеснока к минимуму.
Регулярный приём чеснока снижает уровень холестерина, предупреждает образование бляшек в кровеносных сосудах.
Перед употреблением чеснока в лечебных целях или продукции на его основе всегда нужна консультация лечащего врача.