Как поддержать пищеварение и иммунитет

Кишечник человека — “дом” для миллиардов микроорганизмов, среди которых есть как полезные, так и вредные. Все они взаимодействуют друг с другом, являются независимыми и выполняют определенные функции. От них зависит способность противостоять вирусам и инфекциям. Другими словами, микробиота кишечника определяет насколько сильный иммунитет. Возникает логичный вопрос, как заселить кишечник полезными бактериями и получить крепкое здоровье? Давайте разберемся.

Существуют, так называемые пробиотики, пребиотики и метабиотики.

Пробиотики - это полезные микроорганизмы, которые мы вводим извне для поддержки и улучшения состава собственной микробиоты и для борьбы с патогенными микроорганизмами, которые есть в организме человека.

Пребиотики - это питание для полезных микробов. Они стимулируют рост этих полезных микроорганизмов.

Пробиотики и пребиотики действуют не быстро, не сразу. Для этого нужно время.
Сейчас есть рекомендации, что минимальный курс пробиотика - это месяц, а эффективный курс длится 4 месяца. Желательно использовать разные пробиотики и чередовать их. У каждого пробиотика есть свои преимущества. Наиболее эффективно применять одновременно пробиотики и пребиотики. Есть готовые смеси и называются они синбиотики. Например, это продукт от Coral Club - СуперФлора. Она содержит пробиотики и пребиотики.

Метабиотики - это уже конечный продукт, который вырабатывают полезные микроорганизмы. Это то, что оказывает непосредственный эффект на организм человека. Они действуют сразу. Их можно использовать для быстрого устранения симптомов со стороны ЖКТ - понос, запор, метеоризм или воспаление. Это как раз новый продукт Coral Club - Метастик.

В идеале - сочетать пробиотики, пребиотики и метабиотики.

Метастик - это продукт нового поколения для быстрой и эффективной помощи микрофлоре, служит для поддержки пищеварения и иммунитета.

Его свойства:

Активирует собственную микрофлору кишечника.
Помогает нормализовать пищеварение и стул.
Укрепляет иммунитет.

Активные метаболиты лактобактерий Lactobacillus plantarum из кожуры апельсина и корейского кимчи представляют собой биологически активные продукты обмена веществ (метаболиты) полезных лактобактерий. Эти вещества поддерживают в норме микрофлору кишечника, нормализуют стул, уменьшают метеоризм и дискомфорт в пищеварительном тракте. Важным преимуществом метабиотиков является их устойчивость к воздействию антибиотиков и термостабильность.

Как принимать:

Взрослым по 1-2 стик пакету в день, непосредственно до еды. Перед приемом смешать содержимое одного стик-пакета в половине стакана (100 мл) воды или сока. Продолжительность приема — 15 дней.

По данным педиатров Метастик можно принимать детям с одного года.
Противопоказанием является аллергия на продукт.

При приеме детям уменьшать дозу пропорционально весу:

Считаем взрослый вес примерно от 40 кг. Соответственно на 10 кг веса - 1/4 доза взрослого, на 20 кг веса - половина дозы взрослого, 30 кг веса - 2/3 дозы взрослого, от 35 до 40 кг веса - взрослая доза.