Ieteikumi
Jebkuras zarnu tīrīšanas programmas laikā ievērojiet dzeršanas režīmu (vismaz 1,5 litri ūdens dienā).
Pārtikā dodiet priekšroku dārzeņu šķidriem buljoniem. Ēdiet dažādus pārtikas produktus, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām. Iekļaujiet uzturā svaigus dārzeņus un augļus, skābpiena produktus, gatavojiet ēdienus pārim, sautējiet, cepiet.
Izslēdziet ātros ogļhidrātus (kūkas, konditorejas izstrādājumus, bulciņas, saldējumu, ievārījumu utt.), sāļus, kūpinātus un žāvētus ēdienus, stipru melno tēju, kafiju un alkoholiskos dzērienus. Lai atvieglotu ēdienkartes izveidi, programmās
Program 2 Colo-Vada Plus,
Program Colo-Vada Light un
Colo-Vada Green ir iekļauta grāmata ar vienkāršu, bet tajā pašā laikā garšīgu un veselīgu ēdienu receptēm.
Program 2 Colo-Vada Plus nedrīkst lietot akūtos stāvokļos (gripa, akūtas elpceļu infekcijas, hronisku slimību paasinājumi, atvērta kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, smagas kardiovaskulāras patoloģijas), kā arī cilvēki ar žultsakmeņiem un smiltīm žultspūslī. Vispirms mēģiniet tās pārvērst smiltīs 2-6 mēnešus, izmantojot programmas
Coral Detox vai
Coral Detox Plus.
Pirms programmu
Program Colo-Vada Light vai
Colo-Vada Green uzsākšanas cilvēkiem ar vairogdziedzera darbības traucējumiem jākonsultējas ar endokrinologu.
Lai atbalstītu un sniegtu konsultācijas par attīrīšanas programmu norisi, mēs veidojam īpašas veselības tērzēšanas sarunas, kā arī personisku atbalstu. Lai pievienotos veselības grupai un saņemtu individuālu konsultāciju, jāsazinās ar personīgo konsultantu mūsu mājaslapā.