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Valentyna Poniatovska
Test du système cardiovasculaire

Test du système cardiovasculaire

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1. Avez-vous éprouvé des douleurs pressantes dans votre cœur?
2. Vous sentez-vous des douleurs pressantes dans le coeur pendant l'exercice?
3. En grimpant aux étages supérieurs ou en marchant de manière intensive, ressentez-vous un essoufflement et des palpitations cardiaques?
4. Avez-vous des interruptions dans le rythme de votre coeur?
5. Est-ce que vos jambes gonflent à la fin de la journée?
6. Ressentez-vous une gêne derrière le sternum (pression, douleur, etc.) ou dans le cœur au repos?
7. Apparteniez-vous à la catégorie des enfants fréquemment atteints d'infections respiratoires aiguës, d'infections virales respiratoires aiguës, d'amygdalite?
8. Avez-vous des douleurs dans la région du cœur (piqûres, douleurs)?
9. Votre tension artérielle augmente-t-elle?
10. Vous sentez-vous mal à l'aise au niveau du cœur pendant le stress psycho-émotionnel?




La dépression, le stress, la malnutrition et le refus de nettoyer l’eau sont à l’origine de maladies telles que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.

Pour que l’état du système cardiovasculaire soit toujours normal, souriez plus souvent, communiquez avec des personnes séropositives, mangez bien, buvez au moins 1,5 litre d’eau pure, pensez aux activités physiques. Sous réserve de ces règles, chacun d'entre vous sera en mesure de prévenir le développement de ces maladies.

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Valentyna Poniatovska
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