Независим консултант
coralclub
Svetlana Nikolova
Метаболитни процеси в организма, правилно хранене, диети, отслабване, здравословна диета, детокс диета, хранене за отслабване

Метаболитни процеси в организма

Начална страница / Статии / Метаболитни процеси в организма
Във всеки организъм има нервни и хуморални механизми за регулиране на метаболизма. В мозъка (в хипоталамуса) има нервни центрове, отговорни за чувството за глад и ситост. Нервните клетки на този център реагират на концентрацията на глюкоза в кръвта, определяйки нуждата на организма от енергийни ресурси, а също така реагират на концентрацията на минерали, регулирайки тяхното отделяне или задържане в тялото.

От голямо значение за регулирането на метаболитните процеси е хуморалната регулация на функциите. Ролята на метаболитни регулатори играят всички ендокринни жлези и хормоните, които отделят. Хормоните на хипофизата са хормони на растежа, хормоните на половите жлези регулират метаболизма на въглехидратите, хормоните на щитовидната жлеза регулират окислителните процеси, засягайки растежа и развитието на тялото. Хормоните на надбъбречните жлези регулират всички видове метаболизъм: протеини, мазнини, въглехидрати, вода и минерали.

Важно място в регулирането на обмяната на веществата заема черният дроб, в който протичат редица биохимични процеси на трансформация на органични съединения (протеините и въглехидратите се превръщат в мазнини, мазнините във въглехидрати).

Веществата, участващи в метаболитните процеси, се наричат нутриенти (от англ. Nutrients) – това са биологично значими елементи на храната, участващи в метаболизма за трансформиране на калориите в енергия. Те изпълняват най-важните функции в тялото, като насърчават метаболизма на клетъчно ниво.

ИМА ДВЕ КАТЕГОРИИ ТАКИВА ВЕЩЕСТВА


МАКРОНУТРИЕНТИ


Основните компоненти, които осигуряват енергия и материал за обновяване на тялото, са необходими десетки грама на ден:

arrow
Протеини (протеини, полипептиди). Те катализират протичането на биохимичните реакции и играят важна роля в метаболизма. Някои протеини изпълняват структурна или механична функция, образувайки цитоскелет, който поддържа формата на клетките. Протеините също играят ключова роля в клетъчните сигнални системи, в имунния отговор и в клетъчния цикъл.
arrow
Мазнини (мастни киселини). В живите организми те изпълняват преди всичко структурни и енергийни функции: те са основният компонент на клетъчната мембрана, а енергийният резерв на тялото се съхранява в мастните клетки.
arrow
Въглехидрати. Всички въглехидрати са изградени от отделни «единици» захариди. Те са разделени на две групи: прости (монозахариди, дизахариди) и сложни (олигозахариди, полизахариди). Монозахаридите бързо повишават нивата на кръвната захар и имат висок гликемичен индекс. Храните, богати на сложни въглехидрати, постепенно увеличават съдържанието на глюкоза и имат нисък гликемичен индекс.
arrow
целулоза. Формално фибрите принадлежат към класа сложни въглехидрати. Той обаче не се усвоява от стомаха и не участва активно в метаболизма. Въпреки това, наличието на това хранително вещество в диетата е необходимо както за механичните процеси на храносмилане, така и за поддържане на нормални нива на кръвната захар.
arrow
Вода. Подпомага превръщането на храната в енергия, помага на тялото да усвоява хранителни вещества, овлажнява кислорода за дишане, регулира телесната температура, участва в метаболизма, защитава жизненоважни органи, смазва ставите, премахва различни отпадъчни продукти от тялото.

МИКРОНУТРИЕНТИ


Те участват в процеса на усвояване на енергия, в координацията на различни функции, в процесите на развитие и растеж на тялото, изискват се от тялото в милиграми, микрограми на ден:

arrow
Витамини. Те изпълняват каталитична функция като част от активните центрове на различни ензими, а също така могат да участват в хуморалната регулация като екзогенни прохормони и хормони. Те играят важна роля в метаболизма, не са източник на енергия (нямат калории). Концентрацията на витамини в тъканите и дневната нужда от тях са малки, но при недостатъчен прием на витамини в организма настъпват характерни и опасни патологични промени. Повечето витамини не се синтезират в човешкото тяло и трябва да се доставят изцяло с храната.
arrow
минерали. Биологично важни компоненти от неорганичен произход, които в малки количества са необходими за нормалното функциониране на тялото: функционирането на мускулите и нервите, поддържането на здравината на костната тъкан, производството на червени кръвни клетки и много други задачи.
arrow
Фитонутриенти. Това е серия от класове химични съединения, открити в растителните храни. На първо място, това са каротеноиди, фитостероли, флавоноиди и глюкозинолати. Действието на фитонутриентите върху човешкия организъм може да се характеризира като антиоксидант – помагат в борбата със свободните радикали, предпазвайки организма от преждевременно стареене. Темата на тяхното изследване е една от приоритетните области на съвременната диетология.
arrow
Хондропротектори. Това са микроелементи, които влияят върху метаболизма на костната и хрущялната тъкан. Един от най-важните е глюкозаминът, който влияе върху плътността на ставната течност. Намира се в животински храни като сухожилия, хрущяли и кожа. Глюкозаминът може да се приема и като добавка.
arrow
Фосфолипиди. Сложни липиди, съдържащи мастни киселини, фосфорна киселина и допълнителна група атоми. Те се намират във всички живи клетки. Съдържащи се в нервната тъкан, участват в доставката на мазнини, мастни киселини и холестерол.
arrow
Пробиотици. Непатогенни и нетоксични живи микроорганизми, полезни за хората, които, когато се консумират систематично, оказват благоприятен ефект върху човешкото тяло в резултат на нормализиране на състава и (или) повишаване на биологичната активност на нормалната чревна микрофлора.
arrow
Аминокиселини. Насърчаване на усвояването на витамини и минерали. С помощта на аминокиселини се осъществява дейността на нервната система, по-специално предаването на сигнали към мозъка. Някои аминокиселини участват във възстановяването на мускулните клетки.
arrow
Протеогликани. Те образуват междинно вещество на съединителната тъкан, в което са потопени или покрити влакнестите елементи на съединителната тъкан. Протеогликаните играят ролята на интерстициални слоеве и служат като лубрикант в ставите. Протеогликаните изпълняват функцията да свързват извънклетъчната вода, както и катионите. Фиксирайте калциевите йони в огнищата на осификация.
arrow
Антинутриенти. Хранителни компоненти, които нарушават усвояването на определени витамини и минерали. Например, бобовите растения съдържат фитинова киселина – редовната и прекомерна употреба се отразява негативно на усвояването на желязо, цинк, калций и фосфор.

Процесът на обновяване на клетките в тялото протича постоянно и хранителните вещества вземат активно участие в това. Скоростта на актуализиране зависи от комбинация от много фактори. Най-вече от екология, хранене, състав на водата, физическа активност, психично здраве – начин на живот. Ако сте решени да живеете дълго и да останете здрави, тогава се погрижете за клетките.

Комплексът от Coral Club International, базиран на съставки от естествен (естествен) произход, насърчава възстановяването след натоварвания и стресове от различен произход, поддържа тялото на здравословно ниво в неблагоприятните условия на съвременния живот. Програма стъпка по стъпка, разработена от диетолози, биохимици, международни специалисти по спортна медицина, ще ви помогне да се възстановите и да постигнете разбиране за здравословен начин на живот.

КЪДЕ ДА ЗАПОЧНА?


1. ВОДА С КОРАЛ ОСНОВНА


Coral-Mine поддържа киселинно-алкалния баланс на pH, водно-електролитния баланс и насърчава обновяването на клетките. Има структура, близка до междуклетъчната течност в човешкото тяло. Водата, обогатена с минерали в йонна форма, се усвоява по-добре от тялото.

Coral-Mine (30 сашета)


2. КОРАЛ ДЕТОКС


Coral Detox е холистичен подход, който гарантира естественото елиминиране на токсините от тялото, здравето на клетките, активността и младостта за години напред. Съставът включва 4 продукта: Assimilator (90 капсули), H-500 (60 капсули), Coral-Mine (30 сашета), Coral Lecithin (120 капсули).
Корал Детокс

arrow
Assimilator съдържа комплекс от ензими от растителен произход с витамини А и D, насърчава висококачественото разграждане на хранителните продукти и намалява образуването на токсини.
arrow
H-500 - антиоксидант, предпазва тялото от ефектите на оксидативния стрес, насърчава производството на клетъчна енергия.
arrow
Coral-Mine е минерален състав от дълбоководни корали, който влияе върху минералния баланс на тялото, помага за елиминирането на водоразтворимите токсини.
arrow
Coral Lecithin – източник на естествени фосфолипиди, предпазва клетъчните мембрани от увреждане от токсини, подобрява функцията на черния дроб – основния филтър на организма.

3. АНТИПАРАЗИТНА ПРОГРАМА


Комплект за комплексна защита от паразити на базата на растителни екстракти, пробиотици, витамини и минерали за прочистване на организма, укрепване на имунитета и възстановяване на микрофлората.

arrow
ParaFight, премахва различни видове паразити. Ефективен при ламблиоза, аскаридоза, ентеробиоза.
arrow
Coral Burdock Root подобрява функционирането на бъбреците, черния дроб, жлъчния мехур, намалява възпалението в стомашно-чревния тракт.
arrow
МСМ служи за предотвратяване на автоимунни реакции.
arrow
Super Flora, подобрява храносмилането, възстановява чревната микрофлора.
arrow
Coral-Mine, има подредена структура, обогатява с полезни минерали.

4. КОЛО ВАДА


Цялостна програма за поетапно прочистване на организма. Детоксикация и храносмилане на базата на растителни хранителни вещества, пробиотици и ензими. Възстановяване на витаминно-минералния баланс.

За висококачествено почистване на тялото ви е необходим продукт, който ще даде 100% резултат, без да нарушава обичайния начин на живот - Colo-Vada Plus. Този продукт дава не само възстановяване, но и намалява теглото, подмладява за поне 5 години, премахва токсините, токсините и накрая, след 2 седмици получавате нова система на стомашно- чревния тракт.
Програма 2 Коло-Вада Плюс

Тази програма е разработена от изключителния канадски натуропат д-р Алберт Зер. Програмата е тествана и доказана като ефективна в продължение на 30 години.

По време на процеса на пречистване е необходимо да се увеличи режимът на пиене до 2-3 литра на ден, да се пие леко алкална, структурирана, жива вода Coral-Mine.

Програмата е разработена за 14 дни и включва три етапа. Тази програма не създава дискомфорт и е много удобна за нормален начин на живот. Той е прост и ефективен за премахване на токсините от тялото от храносмилателния тракт, както и от дебелото черво.

По време на програмата трябва да спазвате специална 4-дневна диета.
Ако не сте психически подготвени за строга диета, а има и различни заболявания като диабет, камъни в жлъчката, камъни в бъбреците и т.н., има нежно почистване - Colo-Vada Light Set или Целева програма: Здрави черва.

КЛЕТЪЧНО ХРАНЕНЕ


arrow
Nutripack е комплекс за обогатяване на диетата с хранителни вещества от естествен произход, необходими за функционирането на сърдечно-съдовата, нервната, храносмилателната и имунната система.
arrow
Daily Delicious Hi-Fiber - източник на разтворими и неразтворими фибри, както и допълнителни активни растителни компоненти, които снабдяват тялото ни с ензими, аминокиселини, минерали и витамини. Насърчава елиминирането на токсините, нормализира състоянието на микрофлората и регулира чревната подвижност. Намалява апетита, намалява риска от затлъстяване.

Клетъчното хранене и възстановяване е само един от принципите на цялостната здравна концепция, която е разработена на базата на научните постижения и практиката за използване на продуктите на компанията повече от двадесет години.

Oleg Oborotov
Авторът: OLEG OBOROTOV
04.04.2021

ВАШИЯТ КОНСУЛТАНТ В CORAL CLUB

Svetlana Nikolova
Независим консултант
SVETLANA NIKOLOVA
+447818142030

Вижте също